Есть огромное количество экзотических фруктов, большинство из которых привозятся из тропических стран. Практически все из них обладают очень приятным вкусом и содержат необходимые для организма витамины. Такие фрукты невозможно купить в супермаркетах и на рынке. Но это не повод отказывать себе в удовольствии попробовать экзотику у себя дома. Такие фрукты можно заказать в интернет-магазине FRUIT TIME перейдя по ссылке https://fruit-time.ua/ru/catalog/ekzoticni-frukti.
Экзотический фрукт личи
Это плод вечнозеленого растения, которое растет в некоторых южноазиатских странах: в Китае, Таиланде, Камбодже и пр. Фрукт имеет овальную форму, покрыт толстой кожурой с бугорками, красного оттенка. Внутри имеется нежная мякоть вязкой консистенции, вкус очень напоминает виноградный.
В составе личи есть очень много витаминов группы B, а также витамины К, С и Е. есть и макро- и микроэлементы - калий, кальций, магний, фосфор, железо и пр.
Полезные свойства фрукта
Рассматриваемый фрукт обладает следующими полезными свойствами:
- поддерживают сердечно-сосудистую систему. Это обеспечивается благодаря содержанию в составе фрукта кальция, магния и калия;
- избавляет от атеросклероза. То есть уничтожает холестерин в крови из-за содержания никотиновой кислоты;
- нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
Экзотический фрукт кумкват
Данный фрукт относится к группе Цитрусовых. Выращивают растение в Японии, Китае и в некоторых южных штатах Северной Америки. Плоды очень похожи на другие цитрусовые, но в отличие от них не имеет бугорков на поверхности. Кожура тонкая, но довольно прочная. Фрукты имеют небольшие размеры, на ладони могут поместиться 5-6 плодов.
Полезные свойства
Кумкват содержит очень много кальция, калия, фосфора и магния. Регулярное употребление в пищу данных фруктов оказывает следующий эффект:
- улучшают иммунитет, замедляют процессы старения. В кумквате много витаминов, которые эффективно борются со свободными радикалами;
- предотвращают развитие глазных заболеваний;
- нормализуют работу желудочно-кишечного тракта;
- избавляют от депрессии, улучшают концентрацию и пр. Все это обеспечивается за счет содержания в кумквате специальных веществ, которые активируют работу нейромедиаторов;
- укрепляет стенки сосудов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Экзотический фрукт рамбутан
Родиной происхождения является Индонезия. Сегодня фрукт выращивается во многих странах: Эквадоре, Индии, Шри-Ланке, Таиланде, Камбодже и пр.
Плоды овальные, достигают в длину примерно 1-2 см. Снаружи покрыты многочисленными иглами, которые визуально напоминают щупальца. А сам плод издалека можно спутать с крошечным морским ежом. Под кожурой имеется сочная мякоть белого или розоватого оттенка, есть и небольшая косточка коричневого цвета.
Рамбутан содержит большое количество калия, фосфора, магния, железа, меди и марганца. На вкус фрукт кисловатый. Калорийность довольно низкая - так что без опаски можно добавлять в рацион для тех людей, которые желают скорректировать фигуру.
Каковы полезные свойства фрукта
Рамбутан содержит большое количество витаминов, различных макро- и микроэлементов. Вот основные полезные свойства фрукта:
- укрепляет зубы и кости, поддерживает работоспособность, восстанавливает энергию;
- имеет антисептические свойства, оказывает антибактериальный эффект и улучшает обменные процессы в организме;
- устраняет кишечные паразиты;
- улучшает зрение и нормализует свертываемость крови.
Во многих странах рамбутан используют для избавления от глистов. Еще этот фрукт лечит диарею - он успокаивает кишечник, снимает воспаление.
